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隐藏在菜市场的11种“纯天然药”,很多人都不知道!

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楼主: 卡卡
发表于 2018-7-22 17:53:28 | 显示全部楼层
在李时珍的《本草纲目》中记载到,野山笋主治不睡、去面目及舌上热黄,消渴明目,解酒毒、除热气、益气力、利尿、下气化氮,理风热脚气,治出汗后伤风失音。

油焖笋、竹笋烧排骨、竹笋汤都是相当美味和有营养的。

白萝卜--天然美白药
发表于 2018-7-22 17:53:49 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-22 17:53:59 | 显示全部楼层
白萝卜含有丰富的维生素C,而众所周知,维生素C能够防止皮肤老化,抑制黑色素。

白萝卜排骨汤、凉拌白萝卜丝、萝卜炖牛腩不仅可以增进食欲,还有助于提高免疫力。

是药三分毒,药物虽然可以解决一时的病痛,但无法抵挡随之带来的副作用,不妨在日常的饮食中,多加几种蔬菜,不仅可以补充营养,还可以起到预防疾病的作用!
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