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早餐营养又减肥,这么搭配才有效

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楼主: 冬至的月光
发表于 2017-7-5 08:58:57 | 显示全部楼层
神采飞扬 发表于 2017-6-14 08:32
认真准备一份美味健康的早餐吧!把一杯冰冻的蓝莓放进微波炉里加热1分钟,同时把两块冰冻的全麦华夫饼放进 ...

 不想吃早餐的时候,对着镜子幻想一下:今日早上不吃早餐,中午肯定就会暴饮暴食了,长期下去当一只大肥猪出面在你镜子的时候就后悔莫及啦!
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